
ヘアクリームの正しい選び方と使い方|ヘアオイルとの違い・パサつき広がり対策・ヘアセット前の活用法
CONTENTS▼ヘアクリームとは?ヘアオイル・ヘアミルクとの違い▼ヘアクリームが向いている人・向いていない人▼目的別・ヘアクリームの選び方▼プロが教える「ヘアクリームの正しい使い方」▼ヘアセット前のヘアクリームの使い方|プロ目線で解説▼ヘアクリームのよくある失敗と対処法▼髪の土台をしっかり作ったら、次はプロのヘアセットへ▼この記...
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▼ この記事を書いたのは…
BELLE GROW 原宿のスタッフです。ヘアオイルの使い方記事に続いて、今回はヘアクリームについてまとめました。「ヘアオイルとヘアクリーム、どっちを使えばいいの?」という質問、本当によくいただきます。結論から言うと「どちらが優れているかではなく、悩みによって使い分けるもの」です。今回は特にパサつきや広がりに悩んでいる方に役立つ内容を中心にお伝えします!
ドラッグストアのヘアケアコーナーに行くと、ヘアオイル・ヘアクリーム・ヘアミルク・ヘアバター……似たような商品がたくさん並んでいて迷いますよね。「ヘアクリームって何が違うの?」「ヘアオイルを持っているのにヘアクリームも必要?」という疑問を持っている方も多いと思います。この記事では、ヘアクリームの特徴・ヘアオイルとの違い・髪質別の選び方・正しい使い方を、ヘアセット専門店のスタッフがわかりやすく解説します!
ヘアクリームとは、クリーム状のテクスチャで髪にまとまりとしっとり感を与えるヘアケア・スタイリングアイテムです。ヘアオイルよりも保湿成分が多く配合されていることが多く、特にパサつき・広がり・くせ毛のケアに強みがあります。洗い流さないトリートメントとして使えるものが多く、スタイリング剤としても機能するオールラウンダーなアイテムです。
| アイテム | テクスチャ | 得意なこと | 向いている髪質 |
|---|---|---|---|
| ヘアクリーム | クリーム状・中〜重め | パサつき・広がり抑制・しっとりまとまり | くせ毛・多毛・ダメージ毛・乾燥毛 |
| ヘアオイル | オイル状・軽〜重め | ツヤ・ウェット感・熱保護・表面コーティング | 幅広く・スタイリング目的にも |
| ヘアミルク | ミルク状・軽め | 軽いまとまり・サラサラ仕上げ・ふんわり感 | 細い髪・軟毛・ボリュームを出したい |
▶ スタッフのひとこと:簡単に覚えるなら「パサつき・広がりが悩みならヘアクリーム、ツヤ・ウェット感が目的ならヘアオイル、軽くふんわり仕上げたいならヘアミルク」という使い分けが基本です。
ヘアクリームが向いている人
✔ 髪のパサつきが気になる
✔ 広がりやすい・まとまらない
✔ くせ毛・うねりが強い
✔ ダメージ毛・ブリーチ毛
✔ 太い・多い・硬い髪
✔ しっとりまとまる仕上がりが好き
✔ ヘアミルクでは物足りなかった
ヘアオイル・ヘアミルクの方が向いている人
✔ 細い・軟毛でペタンコになりやすい
✔ ふんわりボリューム感を出したい
✔ ウェット・ツヤ感のある仕上がりが好き
✔ スタイリング剤はさっぱり軽め派
✔ アイロン前の熱保護が主な目的
もちろん「ヘアクリームでケア+ヘアオイルでスタイリング」のように2つを組み合わせて使うのもアリです。どちらかひとつに絞る必要はなく、目的に合わせて使い分ける・組み合わせるという発想で選ぶと髪の悩みを効率よく解決できます。
ヘアクリームも「何のために使うか」によって選ぶべきものが変わります。目的別に整理しました。
パサつき・乾燥ケアしたい
保湿成分が豊富なしっとり系のヘアクリームを選びましょう。ヒアルロン酸・セラミド・ケラチン・アミノ酸系成分が配合されているものが◎。髪の内部まで水分を補給して、パサつきを根本からケアしてくれます。
選び方のポイント:「補修」「保湿」「しっとり」と書かれているもの。アウトバストリートメントとして毎日使えるタイプを選ぶと◎
広がり・くせ毛を抑えたい
重ためでコーティング力の高いヘアクリームが向いています。髪の表面をしっかり覆うことで外部の湿気をブロックし、くせやうねりが出にくい状態を作ります。梅雨の時期・雨の日のヘアセット前に使うと効果を実感しやすいです。
選び方のポイント:「まとまり」「広がり抑制」「くせ毛」と書かれているもの。椿油・アルガンオイル配合のものが多い
スタイリングにも使いたい(固めずまとめたい)
スプレーで固めたくないけどキープ力は欲しいというニーズにはスタイリング用のヘアクリームがぴったりです。「スタイリングクリーム」と書かれているものはケア成分よりもキープ力・まとまりを重視した設計になっています。自然な束感・ナチュラルなまとまりが得意です。
選び方のポイント:「スタイリング」「ナチュラルホールド」「自然なまとまり」と書かれているもの
アイロン・ドライヤーのダメージから守りたい
ヒートプロテクト成分配合のヘアクリームを選びましょう。ヘアオイルでも熱保護はできますが、ヘアクリームタイプは保湿しながら熱保護できるので、乾燥しやすいダメージ毛の方には特におすすめです。
選び方のポイント:「ヒートプロテクト」「熱保護」と書かれているもの。アイロン前の使用を推奨しているもの
ヘアクリームはヘアオイルよりテクスチャが重いぶん、量と塗り方を間違えるとベタっとした仕上がりになりやすいアイテムです。使い方のポイントをしっかり押さえておきましょう。
Step 1:少量を手のひらでしっかり伸ばす
ヘアクリームはパール粒1〜2個分から始めるのが基本。両手のひら全体に薄く広げて体温で温めてからなじませると、均一に伸びて塗りムラを防げます。最初は少なめにして、足りなければ足す方向で調整しましょう。
Step 2:毛束を持ち上げて内側からなじませる
ヘアオイルと同じく、表面から塗りつけるのではなく毛束を持ち上げて内側からなじませるのが正解。ヘアクリームはテクスチャが重いので特にこの順番が大事です。表面にベタっとつくのを防ぎながら、しっかり内側に届けられます。
Step 3:毛先→中間の順でなじませる
最も乾燥しやすい毛先から先になじませて、次に中間。根元にはつけないのが基本です。ヘアクリームは保湿力が高いぶん根元につけるとべたつきやすく、ボリュームダウンの原因になります。
Step 4:手ぐしまたはコームで全体に均一になじませる
指を通すかコームで軽くとかして、クリームが均一に広がっているか確認します。クリームがかたまって残っている部分があれば、手のひらでさらに伸ばしてなじませましょう。
Step 5:ドライヤーで乾かして完成(ケア目的の場合)
ケア目的で使う場合はドライヤーで乾かして仕上げます。スタイリング目的の場合は乾いた髪に少量なじませてから整えます。
▶ スタッフのひとこと:ヘアクリームはヘアオイルより重いぶん、量のコントロールが大事です。つけすぎた感じがしたら、ドライヤーで根元を持ち上げながら乾かすとリカバリーできます。
ヘアクリームはケア目的だけでなく、ヘアセットの「土台作り」としても非常に効果的です。ここが今回一番お伝えしたいポイントです。
ヘアセット専門店で毎日セットをしていると、前日や当日のヘアケアの状態がセットの仕上がりと持ちに直結することを実感します。特にパサつきのある髪・くせ毛・広がりやすい髪の方は、ヘアクリームで土台を整えてからセットするとアレンジのキープ力が明らかに変わります。
その理由はシンプルで、パサついた・広がりやすい髪はスタイリング剤の定着が悪く、きれいに仕上げても崩れやすい状態になっています。ヘアクリームで保湿とコーティングをしっかり行っておくことで、スタイリング剤が均一に定着しやすい「土台」ができるというわけです。
前日夜のヘアクリームケアが当日の崩れにくさを決めると言っても過言ではありません。前日夜にシャンプー後ヘアクリームをなじませてから乾かしておくと、翌朝の髪のまとまりがよくなって当日のセットがスムーズになります。特に梅雨〜夏のライブは湿気対策として、広がり抑制タイプのヘアクリームを使うのが特におすすめです。
おすすめの使い方:前日夜のアウトバストリートメントとして使用→翌朝セット前に少量追いなじませ
アップスタイルやまとめ髪は特に「表面の広がり・ぱらぱらほどれ」が気になるシーン。セット前にヘアクリームをなじませておくと表面の細かい毛が落ち着いてまとまりやすくなり、仕上がりが格段にきれいになります。
おすすめの使い方:ドライヤー後・セット前に少量なじませてから編み込みやアップスタイルを作る
梅雨の時期は外に出た瞬間に髪が広がりやすいです。セット前に広がり抑制タイプのヘアクリームを毛先〜中間にしっかりなじませてからスタイリングすることで、外に出ても形が崩れにくくなります。
おすすめの使い方:ドライヤー前のアウトバストリートメントとして使用。防湿スプレーと組み合わせると効果的
失敗1:つけすぎてベタベタ・重たくなる
ヘアクリームはヘアオイルより重いぶん、つけすぎると一気にべたっとした仕上がりになります。パール粒1個分から始めて少しずつ足すのが鉄則。細い・軟毛の方は特に少量から試してください。
対処法:つけすぎた場合は根元を持ち上げながらドライヤーをあてると改善できます。
失敗2:濡れた髪に使いすぎてまとまりすぎる
濡れた状態ではクリームが広がりやすく、乾かすと「想定以上に重くなった」と感じることがあります。タオルドライ後にしっかり水気を取ってから使うのが基本。軽く半乾きにしてから使うと量のコントロールがしやすくなります。
対処法:タオルドライをしっかりしてから、量を少なめにして使う。
失敗3:ケア用をスタイリングに使ってまとまらない
ケア用のヘアクリームはスタイリング力が弱く、アレンジを作っても崩れやすいです。スタイリングにはスタイリング用と明記されているものを選びましょう。ケア用とスタイリング用は成分設計が違うので、目的に合ったものを使い分けることが大事です。
対処法:「スタイリングクリーム」「ナチュラルホールド」と書かれているものをスタイリングに使う。
ヘアクリームを正しく使って「髪の土台」をしっかり整えておくことで、プロのヘアセットの仕上がりがさらによくなります。逆に言えば、どんなにプロの技術があっても、ケアが不十分な髪では崩れやすい仕上がりになってしまうこともあります。
「前日夜にヘアクリームでしっかりケアしてきました」というお客様は、セットの仕上がりと持ちが明らかに違います。大事なライブの前日、特別な日の前日にはヘアクリームで丁寧なナイトケアをしてからお越しいただけると、プロとしてより理想に近い仕上がりに近づけます。
♪ 朝8時〜営業・早朝追加料金なし
♪ 髪の状態に合わせたセット前の提案もお任せください
♪ 推し活・ライブ・特別な日の崩れにくいヘアセットに対応
♪ 原宿駅すぐそば・国立代々木競技場まで徒歩5分

CONTENTS▼ヘアクリームとは?ヘアオイル・ヘアミルクとの違い▼ヘアクリームが向いている人・向いていない人▼目的別・ヘアクリームの選び方▼プロが教える「ヘアクリームの正しい使い方」▼ヘアセット前のヘアクリームの使い方|プロ目線で解説▼ヘアクリームのよくある失敗と対処法▼髪の土台をしっかり作ったら、次はプロのヘアセットへ▼この記...

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